「うつ病克服体験記」 一覧

わたしはうつ病とそれに伴う睡眠障害です。 通院し抗うつ剤と睡眠薬と頓服を処方されています。 わたしは一人暮らしで頼れる家族がいません。 一番の悩みはうつ病と薬の副作用と付き合いながら仕事をして生活を送 ...

うつ病の方への接し方には、いつも頭を悩ませます。相手のペースに合わせてはこちらが疲れてしまいますし、かといってこちらがそっけない態度をしては相手を傷つけてしまうからです。程よい付き合い方とはどういった ...

以前、僕の母親がうつ病になったことがあります。 僕の母親はとても真面目な性格で、何に関しても真面目に取り組む人です。 そして細かいところを気にするし、結構時間が経っても過去のことを覚えていて、周りにい ...

私は、２年前の１０月に初めて抑うつ状態と診断されました。 その日は突然でした。体がだるく、熱っぽかったので、風邪だと思い内科を受診し、薬をもらい熱は下がりました。しかし、朝、起きれなくなってしました。 ...

これは僕が28歳から30歳にかけて体験したうつ病の辛さを綴ったものです。誰にも相談できず、一人で悩みを抱え、その果てに心と体を壊しました。今は無事安静を取り戻して社会復帰を果たすことができたものの、そ ...

  家庭環境の複雑さ、特に両親の不仲が原因で、１７歳から精神不安定に陥り、心療内科や精神科の診断やカウンセリングを受け、出されたお薬を飲んでいました。 現在はさまざまな心理学のメソッドもあり ...

僕のかつてからの友達でもある女性の話です。 彼女は非常に真面目で責任感もある、とても信用のおける人でした。そんな性格から仕事でも自分から提案実行をしていくアクティブなキャラで周りからも慕われていたので ...

私が最初にうつ病の兆候が見られたのは14歳の時でした。 元々はスポーツなどを積極的に行う子供でしたが、先輩からの暴力や同級生からのイジメ、学校の荒れ具合などで精神的に追い込まれてしまい全く行けなくなる ...

私は5年半前に第一子を出産後に産後うつになりました。 産後うつは半年から1年程度で快方に向かう人が多いとされていますが、私の場合は元々の精神的な不安定さがあり、うつ病の状態が固定化されてしまい 回復し ...

八ヶ月前にうつ病の兆候が見え始め、半年前に心療内科を受診しうつ病と診断された学生です。 原因は新しい環境と人間関係にあったと思います。具体的には、大学を卒業してからすぐ地方の専門学校に入学し、初めての ...